Содержание:
По статистике, количество мужчин с алкогольной зависимостью в России составляет от 800 тысяч до 1,2 млн человек. Многие их них имеют семьи и несовершеннолетних детей. Отец-алкоголик – серьезная проблема, которая часто приводит к насилию, несчастным случаям, психологическим травмам. Близким зависимого полезно знать, что сделать, чтобы вернуть человека к трезвости и не дать себя в обиду.
Как меняется личность алкоголика
Пьяница – человек с разрушенной системой ценностей и искаженной моделью поведения. Тяга к спиртному формирует в психике патологический очаг возбуждения – доминанту. Она подавляет остальные импульсы в мозге и делает желание употреблять спиртное каждый день центром психологического поля человека. Поэтому алкоголик часто становится равнодушным не только к друзьям, карьере, хобби, но и к самым близким людям: родственникам, детям.
Отношения между пьющими каждый день родителями и их детьми могут складываться по разным сценариям.
- Агрессия. Папа-алкоголик в периоды обострения зависимости может превращаться в тирана, неуправляемого и жестокого человека. Сын или дочь могут восприниматься им как преграда на пути к алкоголю либо, напротив, вызывать острое чувство стыда за свое поведение, которое он будет купировать привычным способом.
- Манипуляции. Родитель-алкаш взрослого ребенка или подростка может обвинять его в отсутствии помощи и поддержки, в переезде из дома, а также называть причиной своего заболевания и требовать покупать ему спиртное каждый день. Большинство зависимых являются отличными манипуляторами, которые хорошо знают, как сделать другого человека виноватым, застать его врасплох, воздействовать на эмоции и слабые места своих родных.
- Вовлечение. Нечасто пьющий родитель целенаправленно приобщает детей к алкоголизму. Но такое может происходить при отрицании проблемы, когда зависимый родитель не считает свое влечение к спиртному признаком заболевания.
Оценивая поведение отца-алкаша, важно понимать: заболевание день за днем стирает личность папы. Часто он не осознает, что делает и какое горе приносит близким, поэтому обида и попытки взывать к совести не принесут никакого результата. Единственный верный вариант действий в ситуации, где отец пьет систематически, регулярно – обратиться за помощью к наркологу.
Созависимость – феномен отношений
Препятствием на пути к лечению, которое поможет родителю вернуться к трезвой жизни, может становиться деструктивная форма отношений, которую называют созависимостью, или треугольником Карпмана.
Находясь в заложниках сложной ситуации, связанной с развитием зависимости у отца-алкаша, его близкие принимают на себя следующие модели поведения:
- Жертва
- Преследователь
- Спасатель.
Эти роли являются динамичными: участники отношений постоянно ими меняются. Например, совершеннолетний сын пьющего родителя может позиционировать себя как Жертва, но на следующий день прощает обиды и поддерживает папу деньгами, которые тот потратит на водку – то есть делает себя Спасателем. Мать также может проживать в роли Жертвы, но одновременно следить за пьющим мужем, пытаться застукать его в баре, застать в пьяном состоянии, найти у него спрятанную бутылку – быть Преследователем. Сам отец-алкаш тоже может примерять на себя все три варианта деструктивного поведения в зависимости от текущей выгоды.
Сложность нормализации отношений с пьяным папой заключается в том, что каждый участник подсознательно хочет жить в сложившейся обстановке, даже если утверждает обратное. Получая возможность делать что-то полезное для другого, привлекать внимание или отвлекаться от собственных проблем, пьяный отец, его супруга и дети не пытаются ничего сделать для разрешения ситуации. Исключением являются несовершеннолетние дети алкаша: они всегда являются не участниками, а заложниками тяжелой ситуации, страдают от высокого риска физических травм и психологических последствий и почти ничего не могут сделать для своего спасения.
Справиться с созависимостью поможет психолог. В современной наркологии применяются 2 основных способа нормализации внутрисемейных отношений и правильного распределения ролей: психотерапия и группы для созависимых «12 шагов».
Советы для взрослых детей пьющих родителей
Если ребенок может жить отдельно от пьющих мамы и папы, ему обязательно нужно переезжать и разделять личные границы. Алкоголизм – социально опасное заболевание, поэтому попытки помочь другому не должны становиться причиной рисков для здоровья и эмоционального спокойствия человека.
Главная задача – сделать так, что родитель бросить пить. Для этого важно поставить алкоголика перед выбором: либо он начинает курс лечения в ближайшие дни и получает безусловную поддержку, либо продолжает пить и самостоятельно справляться со всеми трудностями. В экстренной ситуации можно организовать срочную терапию для родителя, но нельзя делать зависимое состояние комфортным: чем больше неудобств будет испытывать алкаш, тем выше будет мотивация сделать шаги навстречу трезвости.
Важно! В клинике благотворительного фонда «НАН» в Москве есть услуга интервенции. Если папа пьет и отказывается принимать наркологическую помощь, его близкие могут днем или ночью вызвать психолога, который замотивирует его бросить пить.
При самостоятельной коммуникации с алкоголиком нужно следовать рекомендациям:
- избегать прямых конфликтов с пьяным человеком;
- контролировать расходы алкаша, не давать ему денег;
- приводить аргументы в пользу здоровой жизни;
- осуждать зависимость, но не человека.
Нужно быть готовым к тому, что результаты редко бывают быстрыми: убедить пьяного отца лечиться за один день не удастся. Алкоголик всегда идентифицирует себя с зависимостью, поэтому любые уговоры отказаться от спиртного воспринимает как направленную на него агрессию. Опытные психологи и наркологи знают, как вести себя с пьяными пациентами и что делать, чтобы они не чувствовали потребности защищать себя и свою тягу к водке.
Что делать несовершеннолетним детям
Пьяный каждый день папа – психологический стресс для ребенка. Родитель подсознательно воспринимается как источник силы, спокойствия, надежности, а противоречащее этому поведение алкаша приводит к эмоциональному диссонансу.
Если взрослый ребенок имеет рычаги контроля над отцом (материальная помощь, организация лечения), то единственной задачей ребенка становится самозащита. Чтобы папа-тиран в пьяном состоянии не причинил вреда своему ребенку, необходимо:
- минимизировать нетрезвое общение;
- не допускать конфликтов;
- просить помощи у других близких – бабушек, дедушек, крестных;
- если пьяный человек способен что-то сделать с собой или причинить вред другим – можно обратиться в службу социальной помощи, школьному психологу.
В дни, когда папа трезв, полезно делать что-то вместе, посещать культурные и спортивные мероприятия. Если алкоголик не пьяный, не агрессивный и способен к нормальному общению, он не представляет опасности. Контакт с ребенком будет поддерживать в нём самоидентификацию как отца, которая способна подавлять желание выпить.
Может ли алкоголик вернуться к трезвой жизни
Неизлечимость зависимости – миф, который существовал до появления в наркологии современного комплексного подхода. Сегодня достичь ремиссии может алкаш даже на последней стадии заболевания: для этого потребуется от 3–4 месяцев до года терапии, реабилитации и социальной адаптации.
Для эффективного лечения необходимы три условия:
- Согласие на терапию. Важно убедить папу обратиться к наркологу, решиться на временный переезд в реабилитационный центр, довериться специалистам. По закону врач не имеет права оказывать помощь алкоголику, который не позволил этого делать. Поэтому до начала лечения часто требуется психотерапевтическая помощь.
- Лицензированная клиника. На горе родственников алкоголика часто наживаются мошенники, предлагающие сделать кодирование незаметно для пациента, запереть его дома, пристегнуть к батарее наручниками и т. д. Такие меры не являются эффективными, часто приводят к опасным последствиям и препятствуют дальнейшему лечению.
- Время. Невозможно сделать алкаша здоровым человеком быстро. У зависимого должен перестроиться мозг, восстановиться система ценностей, характер. На это нужно время и терпение близких.
Когда родитель проходит терапию, его родные тоже должны сделать шаги к улучшению микроклимата в семье. Это поможет наладить отношения с отцом, простить ему нанесенные в пьяном состоянии обиды и дать шанс проявить свои лучшие качества, сделать общение близким.
Организовать эффективную терапию для папы-алкаша можно по телефону горячей линии клиники благотворительного фонда «НАН» в Москве: 8 (800) 350-36-98. Дежурный врач расскажет, что делать, если твой близкий злоупотребляет спиртным, запишет на прием или предложит вызвать врача на дом.
